Seit vielen Jahren begleitet mich Yoga. Meine vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2017 bei Yogasaram in Frankfurt abgeschlossen und bin BdY (Bund deutscher YogalehrerInnen) diplomierte Yogalehrerin.
Mich fasziniert die Wirkung, die Yoga auf unseren Körper, Atem und Geist hat. Die Elastizität, die in allen Bereichen spürbar ist und sich belebend wie auch ausgleichend auswirkt.
In meinen Berufsfeldern als Ergotherapeutin und Primarlehrerin habe ich vielseitige Erfahrungen mit Kindern und Erwachsenen erlebt. Bin täglich in sehr handlungsorientierte und lebhafte Geschehnisse eingebunden. Im Yogaunterricht ist ruhige Präsenz gefordert, das macht mir grosse Freude und ich finde hier Ausgleich und Konzentration.
